跑,一直跑下去

今天早上看到XICI上的这个帖子(一直跑一直跑!从南京跑到连云港,6天不间歇跑步计划)不由得心中一动,虽然我知道自己参加的机会微乎其微,不过仅仅是畅想一下也是很享受的过程。

这个季节还是很适合跑的,跑的时候除了头部以外几乎可以不用出汗了,通常我的装束是快干长袖一件+一条短裤,实在觉得冷的时候可以带上毛线帽子,顺带一个护腕,因为汗流到眼睛里实在是一件很费神的事。

昨儿打球的间隙中抽空去跑了一段路,也许是之前跑跑跳跳了好一会儿了的原因吧,不像夏天,需要几分钟才能进入状态,昨儿一踏上路感觉就来了,很容易就进入到那种体力恒定输出的阶段,跑得我都不想停下来。

话说回来跑6天每天超过50KM还是需要准备很多东西的,一双可靠的鞋、几双柔软袜子、随时可以出现的水源、一个跑起来也可以忘记它存在的包包,当然包中还有其他不少东西。不过也许以上这些都不是重点,比较你的身体来说你的心对这段路是否准备好才是重点,又或者这一切都不重要,忘记这一切,上路,跑,这才是关键。

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